KARLSKOGA

Verksamhet

Almanackan

Resor

Aktiviteter

Lördagsträffen

Månadsmöten

Vetgiriga veteraner

Cirkelverksamhet

Sport och friskvård

Reserabatter


Almanackan

 

Tisdag 12 december kl 14.30
Vetgiriga veteraner.
Rävåskyrkan. Karlskoga Lucia framför sin luciatablå. Del av Kördelux sjunger för oss och Hans Jonsson läser dikter, bl.a. Tomten av Viktor Rydberg. Kaffedrickning och sedvanlig samvaro. Anmälan till expeditionen tel. 302 40 eller spfkarlskoga@telia.com senast måndag den 11/12 kl. 11.30.

Tisdag 9 januari kl 14.30
Lite kul efter jul.
Solbringens matsal. Vi sjunger och dansar (sittande) ut julen. Tore Kjäll leder allsång. Kluriga gåtor och andra trevliga inslag. Anmälan till expeditionen tel. 302 40 eller spfkarlskoga@telia.com senast måndag den 8/1 kl. 11.30.

Tisdag 23 januari kl 14.30
Vetgiriga veteraner.
Solbringens matsal. Ulla Janson: Vilka var de? Människorna bakom Karlskogas gatunamn. Anmälan till exp. tel. 302 40 eller spfkarlskoga@telia.com senast måndag den 22/1 kl. 11.30.

Måndag 29 januari kl 14.00
Stickkafé.
Träffen.

Tisdag 30 januari kl 13.00
Äta bör man ... 
Restaurang Prisma. Se här!

Tisdag 6 februari kl 14.30
Årsmöte.
Solbringens matsal. Anmälan till exp. tel. 302 40 eller spfkarlskoga@telia.com senast måndag den 5/2 kl. 11.30.

Dessutom arrangerar Karlskoga Konsertförening och Humanistiska föreningen fler besöksvärda begivenheter.


Bidrag till tidningen skall sändas till mejladress m-nytt@spfkarlskoga.se.

Manusstopp och utdelning 2018

1            12 januari         26 januari

2            9 februari          23 februari

3            9 mars             23 mars

4            12 april             27 april

5            17 augusti        31 augusti

6            14 september   28 september

7            12 oktober        26 oktober

8            16 november    30 november

 


Taxirabatt för pensionärer

Nu behövs inte längre några taxikort. Taxi har beslutat att alla över 65 ska få rabatterat pris. Man behöver bara be om ”PRO-taxa” när man beställer taxin. Man får vara beredd att legitimera sig om chauffören begär det.

Rabatter hos SJ

SJ erbjuder samtliga seniorer 10% rabatt på tågresa. Boka på www.sj.se, välj resenärskategori "pensionär".

Sista minuten
Sista minuten är en biljett för dig som är senior. Biljetten kan köpas tidigast 24 timmar innan avresa antingen på sj.se, i våra biljettautomater, hos SJ Resebutik eller på 0771-75 75 75. Sista minuten gäller för resa i 2 klass på SJs dagtåg.

Ta med dig barnbarnen

Det är enkelt att resa med barnbarn på tåg. Ni kan sträcka på benen, ta en fika i bistron, pyssla och umgås. Du som reser med en Sista minuten-biljett kan även ta med dig barnbarnen till en liten kostnad. Res med upp till två barn till och med 15 år till reducerat pris vid köp via sj.se, telefon 0771-75 75 75 eller i SJ Resebutik.

InterRail - Europa med tåg

Det blir allt populärare att resa med tåg ut i Europa. Som senior får man 10 procent rabatt när man köper sitt InterRail-kort.

SJ Prio
Om man blir medlem i SJ Prio får den som är senior 10 % rabatt på alla tågresor. (Se närmare uppgifter här.)

Rabatter hos Viking Line

Viking Line och SPF jobbar nu tillsammans! Det firar man med ett erbjudande till dig som är SPF-medlem. Ta del av det förmånliga mässerbjudandet, före alla andra.
För endast 110:- per person får du en Cinderellakryssning med del i insideshytt för två personer och frukost. Även anslutningsbuss ingår i priset. Avresedag söndag–torsdag. Först till kvarn gäller.
Ombord väntar glitter och blås med Big Band (måndagar) Sveriges bästa dansband (tisdag–onsdag), Leif Mannerströms utsökta julmat (15/11–12/12) och taxfreefynd till röda sjöpriser.
Varmt välkommen att boka din kryssning via telefon 08-452 40 00 eller Vikingline.se. Glöm inte att uppge produktkod MÄSSA.

Tillbaka till början


Resor

Teaterresa och kryssning till

Mamma Mia! The party.
15 april 2018.  Pris 1595 kr

Välkommen på en härlig Cinderellakryssning i kombination med den fantastiska föreställningen!

Grekisk taverna, medelhavsmeny, ABBA:s oförglömliga låtar och en fest som aldrig vill ta slut - Välkommen till Partyt!

 

I priset ingår: Bussresa t/r, biljett till matinéföreställning av Mamma Mia! The Party inklusive medelhavsbuffé på Tyrol i Stockholm, del i insideshytt kategori B ombord på Cinderella samt sjöfrukostbuffé.

 

Föreställningen börjar 12.30 och pågår i ca 4 timmar

 

Övriga tillägg på Cinderella: 

Vikingbuffé                        315:- inkl. dryck
Lunchbuffé                         175:- inkl. dryck 
Fönsterhytt                         från 100:-/pers
Enkelhytt                            100:-/pers
Avbeställningsskydd         60:-
Spa-behandlingar/badritual från 225:-

 

För frågor kontakta Allan Hede, tel. 536 02 eller mejl allan.hede@bahnhof.se

 

Viktigt!  Medtag alltid giltig legitimation! 

Begränsat antal platser! Anmäl dig därför snarast till expeditionen tel 302 40 eller e-post spfkarlskoga@telia.com.

 

SPF-resor hos distriktet

7 - 8 februari. Spa-resa för tjejer med Birka till Mariehamn från 745 kr. För mer information kontakta Lotta Gustafsson.

18 - 24 september. Rehn-Mosel. Resan presenteras i juni. Pris från 7.990 kr.

De har även förhandsbeställt ett antal biljetter till Svenska Teatern i Helsingfors föreställning av Chess. Datum är ännu inte fastställt.

Under planering är ytterligare en resa till Claes Moser och hans hem Villa Akleja i Vaxholm samt en sommarresa till Karlsborgs fästning.

Lotta Gustafsson, Reseansvarig Örebrodistriktet, tel. 070-246 53 97.

 

Oslo, Hardangervidda och Geilo

den 16 – 20 maj.  Pris från 6330 kronor.

En övernattning i Oslo där man är med och firar 17 maj. Sedan reser man vidare till Geilo.

På fredagen reser man över Hardangervidda.

Lördagens höjdpunkt är en tur med den berömda Flåmsbanan.

Avresa från Karlskoga busstation onsdag 16 maj kl. 9.40.

Anmälan senast 10 mars till Lotta Gustafsson, tel. 070-246 53 97. Kontakta henne om du vill ha en detaljerad beskrivning av resan.

 

Tillbaka till början


Aktiviteter

Månadsmöten

Första tisdagen i månaden februari - maj, september - december i Solbringens matsal. Se almanackan.

Vetgiriga veteraner

Tredje tisdagen i månaderna januari - april och september - december. Blandat program. Se information i almanackan.

Lördagsträffen

Några lördagar träffas vi, pratar och dricker kaffe med dopp. Då kan det också bli någon form av underhållning, föredrag, utställning eller liknande. Det kan vara en trevlig paus i lördagsshoppingen. Vi välkomnar alla, även icke medlemmar! Adressen är Hotellgatan 10. Där sitter en skylt med texten SPF-träffen som pekar ner mot Ekmansdalen. Följ den nerför backen så kommer du till vår klubblokal! Se information i almanackan.

Äta bör man . . .

och gärna tillsammans

Tisdagen 30 januari träffas vi kl 13 på Restaurang Prisma (se www.prisma-kga.se för meny).

För 85 kr får vi soppa, litet sillbord, fräscht salladsbord, 2 varmrätter, valfri sallad, hembakat bröd, dryck, kaffe med kaka. (Endast soppa med sallad och bröd kostar 55 kr.) Anmäl (helst) intresse och ev. behov av skjuts till expeditionen, spfkarlskoga@telia.com eller tel. 302 40 senast måndag 15 januari.

 

Ingalill Ericson och Ulla Forsling

Tillbaka till början


Böcker

BOKEN KOMMER                   

Om du inte kan eller har svårt att ta dig till biblioteket under kortare eller längre tid kan du få de böcker du vill låna hemsända utan kostnad. Ring kommunens växel 610 00 och begär Biblioteket. Be sedan att bli kopplad till "Boken kommer". Personalen sänder böckerna hem till dig genom bibliotekets leveransservice.

Tillbaka till början


Cirkelverksamhet

BRIDGEKLUBBAR VARJE VECKA       

Flera bridgecirklar är igång:                                             

Måndagar:                           Räknestickan kl 13:30
  Kontakt: Nils-Holger Adolfsson, tel 304 94
Tisdagar:                            Träffen kl 9:00 – 12.30
  Kontakt: Sven Olsson, tel 382 62
Tisdagar                             Värmlandsvägen 8 B kl 13.00
  Kontakt: Olof och Britta Stenström, tel 376 94
Torsdagar:                           Räknestickan kl 13:30
  Kontakt: Sven Olsson, tel 382 62

Är du intresserad av att vara med?
Anmäl intresse till Sven Olsson

DATORKURS  

Om det finns ett intresse planerar vi att starta en kurs för dig som vill få fördjupade datorkunskaper. Kursen kommer att omfatta bl.a.
Rensa bort onödiga filer och program. Installera nya program. Grundinställningar i datorn. Skapa texter för dokument, inbjudningar, protokoll mm.
Anmäl ditt intresse till SPF expeditionen e-post spfkarlskoga@telia.com
Ange även önskemål om vad kursen skall omfatta.

LÄR DIG MER OM DATORN OCH INTERNET

Lördagar ojämn vecka kl 13 - 16 finns IT-guide på Solbringen och Bergmästaren, jämn vecka på Nickkällan, lördagar 11 - 14 på biblioteket.

Gå dit och lär dig mer om ny teknik och få hjälp med din mobil, surfplatta eller dator.

Allt det här kan du lära dig:

 

Internetbank                  Swish

Facebook                      Lyssna på musik

Googla                          Skype

Köp och sälj                  E-post

E-legitimation                Mobiltelefon

Läsa e-böcker               Appar

Boka biljetter                 Läsa tidskrifter

Bildhantering                 1177 Vårdguiden

 

Du kan ta med din dator, telefon och surfplatta.

LÄSECIRKEL

I slutet av våren 2008 startades en läsecirkel som kommer att fortsätta. Finns det nya intresserade deltagare får ni gärna höra av er till Agneta Lautman på telefon 38528. Det går också att e-posta till agneta.lautmann@telia.com.

MUSIKLYSSNING MIN MUSIK              

Är du intresserad av klassisk musik?

Vi är en grupp om träffas på Träffen, Hotellatan 10 varje torsdag mellan lockan 10.00 och 12.00

Då spelar vi cd-skivor eller dvd (opera!) för varandra, mest klassisk musik men även visor, jazz, folkmusik annan populärmusik … vad som helst efter egen smak.

Någon i gruppen väljer musiken en gång, då får de andra lyssna och överraskas. Kaffedrickning och lite prat hinner vi också med. Välkommen att vara med!

Hör av dig till mig på tel 0586-385 28 eller mail till agneta.lautmann@telia.com.

Agneta Lautmann

Torsdagar kl 10.00
Lokal: Träffen
Ledare: Agneta Lautmann tel. 385 28

STICKKAFÈ

Varannan måndag (ojämna veckor) kl 14

Lokal: Träffen
Ledare: Inger Blomqvist.

STUDIECIRKEL OM POLEN

Kom med i en cirkel och läs om andra världskriget, Polen, förintelsen och Krakow, två lektionstimmar varje vecka 10 gånger. Cirkeln handlar om Krakow speciellt före, under och efter andra världskriget. Start 25 januari 2018. Vi avslutar eventuellt med en resa till Krakow.

Cirkelledare: Lars Malmros.

Anmäl dig till SPF:s expedition tel. 302 40 eller spfkarlskoga@telia.com,

MERVETARNA

Tisdagar kl 14.00
Lokal: Träffen
Ledare: Lisbeth Palmér, tel 72 54 44

KUGGARNA

Första tisdagen varje månad på kvällen
Lokal: Träffen
Ledare: Inge Liljegren, tel 521 72

Tillbaka till början


Sport och friskvård

BAD OCH SIMNING                                        

Strandbadet (se även här)

Träningspasset (styrketräning) inklusive simning
Måndag och torsdag 09.00-20.00, sista insläpp 19.30
Tisdag, onsdag och fredag 06.15-20.00, sista insläpp 19.30
Lördag och söndag 10.00-14.30, sista insläpp 14.00
Priser
Enkel entré: 65 kr
10-kort: 550 kr
Månadskort: 400 kr
3 månader: 900 kr
6 månader: 1500 kr
Årskort: 2500 kr, bad/gym/vattengym 3500 kr
Träningsprogram: 200 kr
Bad ingår i Träningspassets samtliga priser.
För bokning och mer information ring 615 58.

Vattengymnastik
Måndagar kl 14.00  och
fartfyllt vattenpass med styrka och kondition 18.30, onsdagar 10.30, torsdagar kl 10.30  och fartfyllt vattenpass med styrka och kondition kl 19.30 
För bokning och mer information ring 612 20.

Priser vattenträning
Säsongskort 750 kr, månadskort 300 kr, 10-kort 600 kr, enkel entré 70 kr, årskort bad/gym/vattengymn 3500 kr.

Lasarettet

Vattengymnastik

Vattengympa är en motionsform som inte belastar kroppen. Man bedriver sådan i lasarettets 32-gradiga bassäng som ett led i behandlingen och efter ordination av läkare.

Vi tränar i lasarettets 32 gradiga bassäng.
Är du intresserad av att deltaga? Kontakta Lisbeth Bernerling tel: 585 33.
Deltagaravgiften är 500 kr/person för tio gånger.
Det finns mixade grupper och åldern varierar mellan 34-77 år.
Vattengympa är en motionsform som inte belastar kroppen.

Vi har följande tider i bassängen:
Måndag   kl 17.30 och 18.15
Tisdag   kl 18.00
Onsdag   kl 12.30, 18.00 och 18.30
Fredag   kl 14.30- 15.15 och 15.15- 16.00

BILJARD                                   

Vi spelar två gånger per vecka på Solbringen.
Välkomna att prova på!
Upplysningar: Gunnar Eriksson

BOCCIA
i samarbete med Karlskoga korpen (se även här)

Seriespel i BOCCIA i Skrantahuset på Vallmovägen 9.
Tisdagar och onsdagar under vintern mellan kl. 13.00 – 16.15.
Medtag inneskor!

Startavgift: 525:- /lag (3 spelare). Startavgiften täcker hyra, seriespel och cupspel under hösten och vintern. Därutöver skall de som inte är medlemmar i Korpen Karlskoga erlägga en medlemsavgift på 100:-/år.
   
I medlemsavgiften ingår en försäkring och ett medlemslotteri med dragning 2 ggr/år.

Anmälningar lämnas eller skickas till KORPENS kansli, Kyrkotorpsgatan 3, 691 31 Karlskoga eller på korpen.karlskoga@telia.com 

Information: Korpens kansli 300 13 eller Rolf Karlsson tel. 541 38, 070- 421 76 74

BOULE                     
i samarbete med Karlskoga korpen (se även här)

Vi spelar i tvåmannalag från början av mars. Pris 150 kr/person.

Inbjudan till Seriespel

Spelform: Dubbel

Klasser:      Damlag dubbel (deltagare damer)

                  Dubbel (deltagare herrar, damer, mix)

Seriestart: v 20, med speltider 13.00 - ca 19.30. Speldagar Måndag och Onsdag (ev Tisdagar)

Regler: Svenska Bouleförbundets

Anmälan: Senast den 4 maj 2013 till Korpens Kansli

Lagavgift: 400 kr. Plusgiro 134396-1

Spelare skall vara medlemmar i Korpen.

Ange lagnamn, lagledare, lagdeltagare, adresser/tfn och personnr.

BOWLING                                

I bowlinghallen i Nobelhallen kan man träna måndagar mellan 10.00 och 12.00. På måndagsförmiddagarna är även nya spelare välkomna att pröva på en bra och trevlig motionsform. Klot och särskilda skor finns att låna för en billig penning.
Säsongens bowling för pensionärer pågår för fullt och då på förmiddagarna. När man blivit lite van kan man anmäla sig till någon typ av tävling. Tävlingarna är uppdelade på onsdagar och torsdagar.
Många pensionärer har blivit medlemmar i pensionärernas bowlingklubb i Karlskoga, PBK Strikes, som har 106 medlemmar varav ungefär 40 SPF:are.
Priser: Pensionärer vardagar 10 – 16  100:-/timme, vardagar 16 – 21 och helger  150:-/timme

Kontakta Bertil Dunby tel 070-228 66 15, 316 60.

GOLF                       

Hej alla golfvänner!

Så var ännu en säsong över. Först och främst ska jag be att få tacka alla som har ställt upp och spelat den här säsongen. Vi var inte så många som man hade hoppats att det skulle bli. Vi har varit 161 stycken (fast det är ju samma personer för det mesta) och det blir ett snitt på 10,06 personer varje gång. Det tycker jag är för lite, och jag hade önskat att det var fler som spelade.

Jag ska samtidigt meddela att jag slutar som ansvarig för SPF-golfen, vilket jag har varit sedan maj 2015, då jag tog över efter Lennart Avesand. Nu tycker jag att det räcker för min del, så är det någon som känner sig manad, så går det bra att anmäla sig på SPF-expeditionen.

Så nu ska jag avsluta denna redogörelse med att tacka för mej och hoppas att någon kan ta över. Det har varit en rolig tid att få ha detta förtroende.

Tack för mej!

Bengt Andersson

 

Prova på golf. Du som är intresserad av en trevlig motionsform kan anmäla ditt intresse till någon av funktionärerna.

Upplysningar:
                  Kjell-Åke Gustafsson      073 041 91 54
                  Marie-Louise Nauclér      545 84
                  Aaro Saukko                   528 72
                  Bert Brogren                   72 59 66
                  Tommy Elfstrand           
447 02
                  Håkan Vessman

GYMNASTIK                   

SPF

Gymnastiken är av lugn karaktär och avpassad för pensionärer.
Upplysningar: Gudrun Falk tel. 319 27

Bofors gymnastikförening

Lättgympa                     Nobelhallen, pingisrummet               Tisdag och torsdag 10.00 - 11.00

Gubbgympa                  Rävåsskolan, gymnastiksalen           Tisdag och fredag 17.00 - 18.00

Kostnad 450 kr för seniorer

Korpen

Seniorgymnastik i Finska föreningens lokal tisdag 10.00.

Colluseum Club

Du som är intresserad av att börja, ta kontakt med receptionen tel 572 10 eller 070-774 12 60 eller reception.colluseum.club@telia-com.

INTERNATIONELL SENIORDANS        

Deltagarna samlas varje fredag kl 9.30 på Nickkällan. Ring expeditionen 302 40 och anmäl ditt intresse.
Ledare: Birgitta Nyqvist tel 526 74.

Klädseln är valfri, men gymnastikskor är önskvärt. Ingen kurskostnad!

NATURUTFLYKTER    

Ungefär en gång i månaden. Se almanackan.

STAVGÅNG                                     

Aggerudsspåret torsdagar kl 10.00.

Alla –
också icke SPF-medlemmar - är välkomna med eller utan stavar.
Har du frågor kan du ringa Sigrid Rosvall tel 72 84 14.

Dessutom har Korpen på tisdagar kl 9.30.

TIPSPROMENADER
arrangeras av Korpen

Söndagar kl 9.00 – 11.00. Startplats hittar du här.

Tillbaka till början


Senast ändrad 4/12 2017