KARLSKOGA

Verksamhet

Almanackan

Resor

Aktiviteter

Lördagsträffen

Månadsmöten

Vetgiriga veteraner

Cirkelverksamhet

Sport och friskvård

Reserabatter


Almanackan

 

Tisdagen 20 november kl 13.00
Äta bör man.
Pärltuppen. Se här

Tisdag 27 november kl 14.30
Månadsmöte
. Solbringens matsal. Sölve Berglund, fd dansbandsmusiker, underhåller. Anmälan senast måndag den 26 november kl. 11.30 till expeditionen tel. 302 40 eller e-post spfkarlskoga@telia.com

Måndag 3 december kl 14.00
Stickkafé
. Träffen.

Tisdag 11 december kl. 14.30
Lucia.
Solbringens matsal. Karlskoga Lucia med tärnor. Hans Jonsson läser dikter. Kördelux sjunger julsånger. Anmälan senast måndag den 10 december kl. 1130 till expeditionen tel. 302 40 eller e-post spfkarlskoga@telia.com.

Tisdag 22 januari kl 14.30
Vetgiriga veteraner
. Solbringens matsal. Inge Olsson, vd för IOS El AB, berättar om solceller till egna hem. Anmälan senast måndag den 21 januari kl. 11.30 till expeditionen tel. 302 40 eller e-post spfkarlskoga@telia.com

Dessutom arrangerar Karlskoga Konsertförening och Humanistiska föreningen fler besöksvärda begivenheter.


Bidrag till tidningen skall sändas till mejladress m-nytt@spfkarlskoga.se.

Manusstopp och utdelning 2018

1  12 januari  26 januari

2  9 februari  23 februari

3  9 mars  23 mars

4  12 april  27 april

5  17 augusti  31 augusti

6  14 september  28 september

7  12 oktober  26 oktober

8            16 november    30 november

 


Taxirabatt för pensionärer

Nu behövs inte längre några taxikort. Taxi har beslutat att alla över 65 ska få rabatterat pris. Man behöver bara be om ”PRO-taxa” när man beställer taxin. Man får vara beredd att legitimera sig om chauffören begär det.

Rabatter hos SJ

SJ erbjuder samtliga seniorer 10% rabatt på tågresa. Boka på www.sj.se, välj resenärskategori "pensionär".

Sista minuten
Sista minuten är en biljett för dig som är senior. Biljetten kan köpas tidigast 24 timmar innan avresa antingen på sj.se, i våra biljettautomater, hos SJ Resebutik eller på 0771-75 75 75. Sista minuten gäller för resa i 2 klass på SJs dagtåg.

Ta med dig barnbarnen

Det är enkelt att resa med barnbarn på tåg. Ni kan sträcka på benen, ta en fika i bistron, pyssla och umgås. Du som reser med en Sista minuten-biljett kan även ta med dig barnbarnen till en liten kostnad. Res med upp till två barn till och med 15 år till reducerat pris vid köp via sj.se, telefon 0771-75 75 75 eller i SJ Resebutik.

InterRail - Europa med tåg

Det blir allt populärare att resa med tåg ut i Europa. Som senior får man 10 procent rabatt när man köper sitt InterRail-kort.

SJ Prio
Om man blir medlem i SJ Prio får den som är senior 10 % rabatt på alla tågresor. (Se närmare uppgifter här.)

Rabatter hos Viking Line

Viking Line och SPF jobbar nu tillsammans! Det firar man med ett erbjudande till dig som är SPF-medlem. Ta del av det förmånliga mässerbjudandet, före alla andra.
För endast 110:- per person får du en Cinderellakryssning med del i insideshytt för två personer och frukost. Även anslutningsbuss ingår i priset. Avresedag söndag–torsdag. Först till kvarn gäller.
Ombord väntar glitter och blås med Big Band (måndagar) Sveriges bästa dansband (tisdag–onsdag), Leif Mannerströms utsökta julmat (15/11–12/12) och taxfreefynd till röda sjöpriser.
Varmt välkommen att boka din kryssning via telefon 08-452 40 00 eller Vikingline.se. Glöm inte att uppge produktkod MÄSSA.

Tillbaka till början


Resor

Musikalen ”Såsom i himmelen” på Oscarsteatern

Lördag 17 – söndag 18 november. Pris 2150:- kr

Jakobssons buss anordnar en resa till föreställningen den 17 november (parkettplats) med övernattning på hotell Scandic 100 m från teatern.

Pris 2150 kr (specialpris för SPF:are i Karlskoga). Anmälan direkt till Jakobssons buss, tel 410 90.

 

Resa med Vänerbuss till adventskonsert i Blå Hallen i Stockholms stadshus

Söndag 2 till måndag 3 december. Pris 870:- kr

De som har varit med tidigare har fått en minnesvärd upplevelse i Blå Hallen.

Efter konserten följer man med M/S Birka (till Åland) och äter ett läckert julbord. Åter i Karlskoga måndag kväll.

10 biljetter är preliminärbokade. Pris 870 kr.

Anmälan snarast, då efterfrågan är mycket stor.

 

Julmarknad i Wadköping och julbord på IKEA i Örebro

Söndag 9 december.

Avresa kl 10 från busstationen.

Efter ca 2 timmar på julmarknaden tar bussen oss till julbordet på IKEA (känt för att vara bra).

Pris: 170 kr vid 25 deltagare + kostnad för julbordet: 149 kr med IKEA Family-kort.

Anmälan senast 8 november kl. 12 till exp.

 

Dagstur till Nationalmuseumi Stockholm

Någon gång under våren 2019

Museet har nyligen öppnat efter omfattande renovering.

Mer information i kommande Månadsnytt.

Operan Carmen på Wermland Opera

April 2019

Mer information i kommande Månadsnytt.

Utflykt till Brunskog, Värmskog och Borgvik

Maj 2019

Vi besöker Vildhjärta (konstnären Maria Westerberg) i Brunskog. Därefter åker vi på Värmelns västra sida till Värmskog och Borgvik.

Mer information i kommande Månadsnytt.

 

Bokning på SPF:s expedition för alla resorna utom Oscarsteatern

 

Bokningsregler

Bokningar är bindande från och med sista anmälningsdagen. Återbud kan meddelas senast sista anmälningsdagen kl. 12 utan att man behöver betala för resan. Efter kl. 12 denna dag måste man betala resan oberoende av skäl för återbud. Finns reserver som är beredda att ta över anmälan och följa med på resan kan återbetalning ske även vid återbud efter kl. 12 sista anmälningsdagen. Om ingen person finns på reservlistan bör den som lämnar återbud försöka hitta en ersättare.

Reglerna gäller för resor som resekommittén anordnar i SPF Seniorerna Karlskogas regi. Om resan bokas hos ett reseföretag via resekommittén gäller reseföretagets regler.

 

SPF-resor hos distriktet

De har förhandsbeställt ett antal biljetter till Svenska Teatern i Helsingfors föreställning av Chess. Datum är ännu inte fastställt.

Under planering är ytterligare en resa till Claes Moser och hans hem Villa Akleja i Vaxholm samt en sommarresa till Karlsborgs fästning.

Lotta Gustafsson, Reseansvarig Örebrodistriktet, tel. 070-246 53 97.

 

Tillbaka till början


Aktiviteter

Månadsmöten

Första tisdagen i månaden februari - maj, september - december i Solbringens matsal. Se almanackan.

Vetgiriga veteraner

Tredje tisdagen i månaderna januari - april och september - december. Blandat program. Se information i almanackan.

Lördagsträffen

Några lördagar träffas vi, pratar och dricker kaffe med dopp. Då kan det också bli någon form av underhållning, föredrag, utställning eller liknande. Det kan vara en trevlig paus i lördagsshoppingen. Vi välkomnar alla, även icke medlemmar! Adressen är Hotellgatan 10. Där sitter en skylt med texten SPF-träffen som pekar ner mot Ekmansdalen. Följ den nerför backen så kommer du till vår klubblokal! Se information i almanackan.

Äta bör man . . .

och gärna tillsammans

Tisdagen 20 november träffas vi kl 13 Restaurang Pärltuppen (Källmossvägen 5, f.d. Brickegårdsverkstaden). Dagens rätt kostar 100 kr, vilket inkluderar sallad, smör, bröd, dryck & kaffe. Se aktuell matsedel på www.parltuppen.com.

Här finns mycket att välja på: Två Dagens, flera Veckans alternativ och Veckans sallader. För att kunna förvarna restaurangen vill vi gärna få en anmälan till exp. tel 302 40 eller e-post spfkarlskoga@telia.com senast måndag 19 november.

Det finns inte längre någon lämplig lokalbuss hit utan nu rekommenderar vi samåkning i bil. Tala om när du anmäler dig, om du vill åka med eller kan ta passagerare.

Eller: Varför inte använda Flextrafiken! Här kan man läsa om vad som gäller: www.karlskoga.se/flextrafik. Närmaste Flexhållplats ligger på Källmossvägen, mitt emot Coop Forum, och har nr 691.

Ingalill Ericson och Ulla Forsling

Tillbaka till början


Böcker

BOKEN KOMMER                   

Om du inte kan eller har svårt att ta dig till biblioteket under kortare eller längre tid kan du få de böcker du vill låna hemsända utan kostnad. Ring kommunens växel 610 00 och begär Biblioteket. Be sedan att bli kopplad till "Boken kommer". Personalen sänder böckerna hem till dig genom bibliotekets leveransservice.

Tillbaka till början


Cirkelverksamhet

BRIDGEKLUBBAR VARJE VECKA       

Flera bridgecirklar är igång:                                             

Måndagar:                           Räknestickan kl 13:30
  Kontakt: Nils-Holger Adolfsson, tel 304 94
Tisdagar:                            Träffen kl 9:00 – 12.30
  Kontakt: Ingmar Carlsson, tel 390 08
Tisdagar                             Värmlandsvägen 8 B kl 13.00
  Kontakt: Olof och Britta Stenström, tel 376 94
Torsdagar:                           Räknestickan kl 13:30
  Kontakt: Ingmar Carlsson, tel 390 08

Är du intresserad av att vara med?
Anmäl intresse till Ingmar Carlsson

DATORKURS  

Om det finns ett intresse planerar vi att starta en kurs för dig som vill få fördjupade datorkunskaper. Kursen kommer att omfatta bl.a.
Rensa bort onödiga filer och program. Installera nya program. Grundinställningar i datorn. Skapa texter för dokument, inbjudningar, protokoll mm.
Anmäl ditt intresse till SPF expeditionen e-post spfkarlskoga@telia.com
Ange även önskemål om vad kursen skall omfatta.

LÄR DIG MER OM DATORN OCH INTERNET

Lördagar ojämn vecka kl 13 - 16 finns IT-guide på Solbringen och Bergmästaren, jämn vecka på Nickkällan, lördagar 11 - 14 på biblioteket.

Gå dit och lär dig mer om ny teknik och få hjälp med din mobil, surfplatta eller dator.

Allt det här kan du lära dig:

 

Internetbank                  Swish

Facebook                      Lyssna på musik

Googla                          Skype

Köp och sälj                  E-post

E-legitimation                Mobiltelefon

Läsa e-böcker               Appar

Boka biljetter                 Läsa tidskrifter

Bildhantering                 1177 Vårdguiden

 

Du kan ta med din dator, telefon och surfplatta.

LÄSECIRKEL

I slutet av våren 2008 startades en läsecirkel som kommer att fortsätta. Finns det nya intresserade deltagare får ni gärna höra av er till Agneta Lautman på telefon 38528. Det går också att e-posta till agneta.lautmann@bahnhof.se.

MUSIKLYSSNING MIN MUSIK              

Är du intresserad av klassisk musik?

Vi är en grupp om träffas på Träffen, Hotellatan 10 varje torsdag mellan lockan 10.00 och 12.00

Då spelar vi cd-skivor eller dvd (opera!) för varandra, mest klassisk musik men även visor, jazz, folkmusik annan populärmusik … vad som helst efter egen smak.

Någon i gruppen väljer musiken en gång, då får de andra lyssna och överraskas. Kaffedrickning och lite prat hinner vi också med. Välkommen att vara med!

Hör av dig till mig på tel 0586-385 28 eller mail till agneta.lautmann@bahnhof.se.

Agneta Lautmann

Torsdagar kl 10.00
Lokal: Träffen
Ledare: Agneta Lautmann tel. 385 28

STICKKAFÈ

Varannan måndag (ojämna veckor) kl 14

Lokal: Träffen
Ledare: Inger Blomqvist.

MERVETARNA

Tisdagar kl 14.00
Lokal: Träffen
Ledare: Lisbeth Palmér, tel 72 54 44

KUGGARNA

Första tisdagen varje månad på kvällen
Lokal: Träffen
Ledare: Inge Liljegren, tel 521 72

Tillbaka till början


Sport och friskvård

BAD OCH SIMNING                                        

Strandbadet (se även här)

Träningspasset (styrketräning) inklusive simning
Måndag och torsdag 09.00-20.00, sista insläpp 19.30
Tisdag, onsdag och fredag 06.15-20.00, sista insläpp 19.30
Lördag och söndag 10.00-14.30, sista insläpp 14.00
Priser
Enkel entré: 65 kr
10-kort: 550 kr
Månadskort: 400 kr
3 månader: 900 kr
6 månader: 1500 kr
Årskort: 2500 kr, bad/gym/vattengym 3500 kr
Träningsprogram: 200 kr
Bad ingår i Träningspassets samtliga priser.
För bokning och mer information ring 615 58.

Vattengymnastik
Måndagar kl 14.00  och
fartfyllt vattenpass med styrka och kondition 18.30, onsdagar 10.30, torsdagar kl 10.30  och fartfyllt vattenpass med styrka och kondition kl 19.30 
För bokning och mer information ring 612 20.

Priser vattenträning
Säsongskort 750 kr, månadskort 300 kr, 10-kort 600 kr, enkel entré 70 kr, årskort bad/gym/vattengymn 3500 kr.

Lasarettet

Vattengymnastik

Vattengympa är en motionsform som inte belastar kroppen. Man bedriver sådan i lasarettets 32-gradiga bassäng som ett led i behandlingen och efter ordination av läkare.

Vi tränar i lasarettets 32 gradiga bassäng.
Är du intresserad av att deltaga? Kontakta Lisbeth Bernerling tel: 585 33.
Deltagaravgiften är 500 kr/person för tio gånger.
Det finns mixade grupper och åldern varierar mellan 34-77 år.
Vattengympa är en motionsform som inte belastar kroppen.

Vi har följande tider i bassängen:
Måndag   kl 17.30 och 18.15
Tisdag   kl 18.00
Onsdag   kl 12.30, 18.00 och 18.30
Fredag   kl 14.30- 15.15 och 15.15- 16.00

BILJARD                                   

Vi spelar två gånger per vecka på Solbringen.
Välkomna att prova på!
Upplysningar: Gunnar Eriksson

BOCCIA
i samarbete med Karlskoga korpen (se även här)

Seriespel i BOCCIA i Skrantahuset på Vallmovägen 9.
Tisdagar och onsdagar under vintern mellan kl. 13.00 – 16.15.
Medtag inneskor!

Startavgift: 525:- /lag (3 spelare). Startavgiften täcker hyra, seriespel och cupspel under hösten och vintern. Därutöver skall de som inte är medlemmar i Korpen Karlskoga erlägga en medlemsavgift på 100:-/år.
   
I medlemsavgiften ingår en försäkring och ett medlemslotteri med dragning 2 ggr/år.

Anmälningar lämnas eller skickas till KORPENS kansli, Kyrkotorpsgatan 3, 691 31 Karlskoga eller på korpen.karlskoga@telia.com 

Information: Korpens kansli 300 13 eller Rolf Karlsson tel. 541 38, 070- 421 76 74

BOULE                     
i samarbete med Karlskoga korpen (se även här)

Vi spelar i tvåmannalag från början av mars. Pris 150 kr/person.

Inbjudan till Seriespel

Spelform: Dubbel

Klasser:      Damlag dubbel (deltagare damer)

                  Dubbel (deltagare herrar, damer, mix)

Seriestart: v 20, med speltider 13.00 - ca 19.30. Speldagar Måndag och Onsdag (ev Tisdagar)

Regler: Svenska Bouleförbundets

Anmälan: Senast den 4 maj 2013 till Korpens Kansli

Lagavgift: 400 kr. Plusgiro 134396-1

Spelare skall vara medlemmar i Korpen.

Ange lagnamn, lagledare, lagdeltagare, adresser/tfn och personnr.

BOWLING                                

I bowlinghallen i Nobelhallen kan man träna måndagar mellan 10.00 och 12.00. På måndagsförmiddagarna är även nya spelare välkomna att pröva på en bra och trevlig motionsform. Klot och särskilda skor finns att låna för en billig penning.
Säsongens bowling för pensionärer pågår för fullt och då på förmiddagarna. När man blivit lite van kan man anmäla sig till någon typ av tävling. Tävlingarna är uppdelade på onsdagar och torsdagar.
Många pensionärer har blivit medlemmar i pensionärernas bowlingklubb i Karlskoga, PBK Strikes, som har 106 medlemmar varav ungefär 40 SPF:are.
Priser: Pensionärer vardagar 10 – 16  100:-/timme, vardagar 16 – 21 och helger  150:-/timme

Kontakta Bertil Dunby tel 070-228 66 15, 316 60.

GOLF                       

Hej alla golfvänner!

Så var ännu en säsong över. Först och främst ska jag be att få tacka alla som har ställt upp och spelat den här säsongen. Vi var inte så många som man hade hoppats att det skulle bli. Vi har varit 161 stycken (fast det är ju samma personer för det mesta) och det blir ett snitt på 10,06 personer varje gång. Det tycker jag är för lite, och jag hade önskat att det var fler som spelade.

Jag ska samtidigt meddela att jag slutar som ansvarig för SPF-golfen, vilket jag har varit sedan maj 2015, då jag tog över efter Lennart Avesand. Nu tycker jag att det räcker för min del, så är det någon som känner sig manad, så går det bra att anmäla sig på SPF-expeditionen.

Så nu ska jag avsluta denna redogörelse med att tacka för mej och hoppas att någon kan ta över. Det har varit en rolig tid att få ha detta förtroende.

Tack för mej!

Bengt Andersson

 

Prova på golf. Du som är intresserad av en trevlig motionsform kan anmäla ditt intresse till någon av funktionärerna.

Upplysningar:
                  Kjell-Åke Gustafsson      073 041 91 54
                  Marie-Louise Nauclér      545 84
                  Aaro Saukko                   528 72
                  Bert Brogren                   72 59 66
                  Tommy Elfstrand           
447 02
                  Håkan Vessman

GYMNASTIK                  

SPF

Gymnastiken är av lugn karaktär och avpassad för pensionärer.
Upplysningar: Gudrun Falk tel. 319 27

Bofors gymnastikförening

Lättgympa                     Nobelhallen, pingisrummet               Tisdag och torsdag 10.00 - 11.00

Gubbgympa                  Rävåsskolan, gymnastiksalen           Tisdag och fredag 17.00 - 18.00

Kostnad 450 kr för seniorer

Korpen

Seniorgymnastik i Finska föreningens lokal tisdag 10.00.

Colluseum Club

Du som är intresserad av att börja, ta kontakt med receptionen tel 572 10 eller 070-774 12 60 eller reception.colluseum.club@telia-com.

INTERNATIONELL SENIORDANS        

Deltagarna samlas varje fredag kl 9.30 på Nickkällan. Ring expeditionen 302 40 och anmäl ditt intresse.
Ledare: Birgitta Nyqvist tel 526 74.

Klädseln är valfri, men gymnastikskor är önskvärt. Ingen kurskostnad!

NATURUTFLYKTER    

Ungefär en gång i månaden. Se almanackan.

STAVGÅNG                                     

Aggerudsspåret torsdagar kl 10.00.

Alla –
också icke SPF-medlemmar - är välkomna med eller utan stavar.
Har du frågor kan du ringa Sigrid Rosvall tel 72 84 14.

Dessutom har Korpen på tisdagar kl 9.30.

TIPSPROMENADER
arrangeras av Korpen

Söndagar kl 9.00 – 11.00. Startplats hittar du här.

Tillbaka till början


Senast ändrad 14/11 2018